Ben je net lekker bezig met Ayurveda, maar ga je nu op vakantie? Dat kan een lastige combinatie zijn. Vakantie is de tijd om de teugels...

De zomerzonnewende staat voor de deur, de langste dag van het jaar. Op 21 juni bereikt de zon zijn hoogste punt boven het noordelijk...

Onmisbaar in de Ayurvedische keuken; Ghee! Er worden ontelbare gezondheidsvoordelen toegewezen aan deze vorm van geklaarde boter. Je kunt...